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Sitges en B/N

Estoy harto de las llamadas comerciales

Mi primera entrada es para quejarme de esas compañías, teleoperadoras o lo que sea que llaman a cualquier hora para venderte algo o ofrecerte un contrato de telefonía o de lo que sea.
Y pregunto al mundo 2.0 qué se puede hacer contra estas compañías? hay alguna manera para que no te llamen?
Buenas noches y saludos